每一個進入職場的人，都有過被欺負的經歷，有些人能快速地扭轉乾坤，有些人卻只能傻傻地等待。說句難聽的話，不是同事只喜歡欺負妳，而是只能欺負妳，因為妳在別人心中只是一個受氣包而已。不要想著別人會反省自己，更不要想著別人良心發現，但凡哪一天不再欺負妳，遇到這種情況，只能靠自己的能力來改變困局，以下這5件事，妳真的做好了麼？
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1、不要表現得太好說話，要學會拒絕
雖然樂于助人這件事會得到別人的夸獎，但時間一長，自己就會無端多出跟自己本職工作無關的事情，整天都忙于處理別人的事情，直接影響到自己的工作效率。造成這種結果的原因只有一個，就是妳太好說話，不懂拒絕，害怕傷害別人，最終導致自己成了「受害者」，這完全是自己咎由自取，怪不得別人。因此要想改變，就得學會說不，向別人表明自己的態度，讓別人不再要求自己做某事；
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2、好人少做點，凡事要有底線
公司有了規章制度，各個部門、各個環節才能井然有序，人與人之間正因為有了底線，別人才不會輕易觸碰。假使妳無底線的一忍再忍，別人只會進一步欺負妳。尤其是在工作中，本來互幫互助是一件好事，但對于那些喜歡占便宜的人來說，恨不得妳是對方的第二個分身，什麼事都交給妳，而且幫了對方，對方還不懂感恩，這種人留著豈不是給自己添麻煩麼？
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3、敢于表達自己的情緒
在工作中，有時會遇到同事的欺負，有些人被欺負過后，自己獨自消化負面情緒，心里有氣卻從來不敢向外發泄。而有些人在面臨被欺負時，總是及時地表達出自己的情緒，不藏著掖著，讓別人明白此時自己的心情，也讓別人知道，玩笑可以開，但要講究度，別什麼話都說。如果在第一次直接亮明態度，別人也就不會輕而易舉地試探妳的底線了；
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4、說話要有自信，更要有底氣
無論身處職場還是生活中，說話都要自信，更要有底氣，底氣越足，說的話別人才更愿意相信。就像那些著名企業家曹德旺、董明珠、王健林、馬云等，他們在講話時，舉手投足間就能感覺到非常有力量，這當然跟自身實力是不可分割的。即便我們是小嘍啰，但也要有小嘍啰的氣質、自信的口吻，而不是說話躲閃、輕聲細語帶點「娘」的聲音，讓別人一聽，就覺得妳是一個可以欺負的人；
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5、做事不要總是唯命是從
無論做什麼事，都要有自己的想法和建議，不要總是隨波逐流，別人說什麼就是什麼，自己總是說一些「妳們看著辦」「我隨意」「怎麼樣都行」「妳們決定好就行」「妳們說了算」。
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常常把這句話掛在嘴邊的人，往往都得不到別人的重視，畢竟妳對事情不在意或者完全沒有自己的想法，大家覺得有沒有妳也無所謂，久而久之，妳的存在感越來越低，別人也慢慢的「拋棄」妳，逐漸將妳邊緣化，最終導致的結果就是什麼好事都輪不到妳。因此要想改變目前的現狀，一定不要讓別人覺得妳可有可無，要讓別人看到妳的價值，凡事要有自己的想法和主見。